Historique

Le Shiatsu est une technique japonaise fondée sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise qui considère la personne dans sa globalité physique et émotionnelle. Le Shiatsu conjugue étirements, pressions des mains et des pouces le long des méridiens d'acupuncture, mobilisations articulaires et exercices respiratoires ainsi que des conseils d'hygiène de vie et de diététique.

En agissant en profondeur sur la vitalité des organes et en respectant le cycle de la nature dont nous faisons partie intégrante, le Shiatsu va à la source des troubles. Il libère et régule la circulation de l'énergie et améliore l'état de santé globale : physique, psychique et social.

Le Shiatsu apporte tout simplement Bien-Etre et Serennité !

En début de chaque saison, avant et après une période de surmenage une séance de Shiatsu est recommandée pour conserver force et dynamisme. Pratiqué régulièrement, le shiatsu apaise et résorbe différents maux de la vie quotidienne : migraines, maux de dos, douleurs articulaires et musculaires, problèmes digestifs, insomnies, fatigue, lassitude, nervosité, stress...

Le Shiatsu est aussi approprié au sevrage tabagique sous forme de cure « anti-tabac », à la perte de poids associé à un programme alimentaire, à la préparation aux examens 1 mois puis 1 semaine avant l'épreuve. Le Shiatsu accompagne les mamans pendant la grossesse, avant et après l'accouchement.

Il est adapté à tout un chacun et à tous les âges de 7 à 107 ans ! Il est pour vous les hommes, les femmes, les futures mamans et les enfants ...

Déroulement d'une séance

La durée d’une séance de Shiatsu est d’au moins 1h15. Elle a lieu dans une ambiance de relaxation profonde : musique bien-être, senteur agréable, couleurs harmonieuses. Vous restez habillés de vêtements souples et vous êtes allongés confortablement sur un futon.

Haut de page